2024年12月
自分の睡眠を見直そう！
2024年12月23日
みなさん、こんにちは。DENBA整体の児野（ちごの）です。 今年こそ睡眠を見直そう！ 睡眠不足があると、生涯で1,000万円の損失があると言われています。 それは、睡眠不足により認知機能や集中力が低下し仕事効率が下がり結 […]
シャンプーで肩こり解消！
2024年12月2日
みなさん、こんにちは。 DENBA整体の、児野（ちごの）です。 今回は肩こり解消法について。 今や、国民病とも言っても過言ではない 肩こりや、腰痛！&nb […]