2024年11月

2024年11月23日

みなさん、こんにちは。DENBA整体の児野（ちごの）です。今回は良い姿勢について。一般的には、良い姿勢とは「耳・肩・腰・膝・くるぶし」が一直線になる状態を言います。そこで、いい姿勢を維持するためにはどのようにすれば […]

2024年11月11日

下位交差症候群とは。みなさん、こんにちは。DENBA整体の、児野（ちごの）です。下位交差症候群とは・・・背中側の、胸腰椎伸筋群（腰の筋肉）の硬さが、腸腰筋・大腿直筋（股関節の前の筋肉）の硬さとともに交差している。 […]